今回のイベントでは、ブロガー・節約美容家として活躍中の相沢まきさんを講師としてお迎えしました。

最近はZoomなど、オンラインでのコミュニケーションも主流になりつつあります。

その一方で、突然、人前でのスピーチや初対面の方との会話、ママ友などとの交流が必要になることも！？

多様なコミュニケーション能力を求められる現代で生き抜く方法を教えていただきました。

イベントレポート

①好印象の与え方

千里の道も一歩から！
高いお化粧品やジム、エステに通う必要って特にないんです…。

ほんと？と思われるかもしれませんが、「スキマ時間」を使って自分を磨くべし。
疲れているとつい、口角も声のトーンも目線も下がりがち。好印象から遠ざかってしまいます。

え、保湿してない？ほうれい線くっきりの疲れ顔に…。
電車に乗っている時などに顔面マッサージ、口角チェック、保湿クリームぬりぬり。

そんなスキマ時間にできることからでも好印象に繋がっていくのです。

②セルフブランディング

飾った自分よりも案外、素の自分の方が魅力的だったりします。

ただ、「手抜きの素」ではなく、努力して「素のレベルを上げる」べし。
相沢さんご本人からも「素を魅せること」の魅力を感じました。

③あがり症克服法

人前で話すのってオンラインでもリアルでも緊張しますよね。

20年以上芸能界で活躍されている相沢さんでも緊張されるそうです。じゃあ、どうしたらいいんだろうと思ったアナタ。「その状況を楽しむ」べし。

緊張できる場に恵まれたことに感謝して思う存分楽しむ。また、相沢さんは緊張、不安、怒ってしまいそうな時に「ふわふわ〜」と口に出して気持ちを落ち着けているそう。

緊急時のルーティンを決めておく事も克服への第一歩かもしれません。

④コミュニケーション力について

相手に興味を持ち、思いやりを持つこと。
コミュニケーションに欠かせない力だと思います。事前に話す内容を考えなくても、それさえあれば相手に配慮された話題が自然と湧き上がってくるはず。

また、相沢さんがママになって特に気をつけるようになったことは、ずばり「発信する内容」。自分のブログを、子どもやママ友が見ても大丈夫か考えながら執筆しているとおっしゃっていました。

終わりに

今回の講座は受講者の年齢層も幅広く、社会人の方からの応募も多数いただきました。講座後には相沢さんに直接伺える質問コーナーの時間も設けたため、よりリアルなお悩み相談ができたように思います。ご参加いただきありがとうございました。

「自分ならではの魅力」を信じて、何事も積極的に挑戦していきたいと思います。